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Rezeptidee Beeren-Smoothie: Zutaten für 2 Menschen
150g Himbeeren ca. 150ml Flüssigkeit,
100g heidelbeeren (je z.B. Wasser, Sojamilch
nach Wunsch und Ge- oder Kuhmilch
schmack können Sie auch Süßungsmittel, z.b. Honig
andere Beeren wählen) oder Zucker/ Süßstoff nach
1/2 Salatgurke Geschmack
Zubereitung: 1 Die gewaschenen beeren werden in einen 1 Liter fassenden Messbecher gegeben
2 Fügen Sie die geschälte und klein geschnittene Salatgurke hinzu.
3 Dann füllen Sie Joghurt und Flüssigkeit in den Becher.
4 Mit einem Pürierstab oder Mixer können Sie nun die Zutaten zerkleinern.
5 Testen Sie, ob die Konsistenz des Drinks gefällt. Für mehr Festigkeit kann noch Joghurt zugefügt werden. Solle es flüssiger sein, einfach noch Wasser oder Milch dazugeben.
Im heutigen Engelsburger Online Stammtisch geht es um die Q-Bewegung, das Deutsche Kaiserreich, sowie das, was uns die Zukunft bringt. Meine Gäste sind...
Im Gespräch mit... Marvin Alberg von @neobeats. Marvin und Martin sprechen über binaurale Beats, sowie Frequenzen, die wir zu Heilung und Inneren Arbeit am eigenen Bewusstsein einsetzen können. Ihre Wirkungsweise ist seit über einem Jahrhundert bekannt und wird nun immer öfter eingesetzt. Bei binauralen Beats sind Kopfhörer unumgänglich, arbeitet man mit anderen Frequenzspektren, kann auf sie verzichtet werden. Sie erzeugen im Gehirn eine bestimmte Frequenz, die sich auf das Bewusstsein auswirkt und so die Möglichkeit gibt, am Unterbewusstsein zu arbeiten.
Im Gespräch mit... Dieter Strobel. Dieter sprach nicht nur die Anastasia Hörbücher, sondern lebt den Barden, mit dem Vortrag feiner Lieder und dem Rezitieren edler Texte und Gedichte. Wir sprechen über Dieters Arbeiten, streifen die Philosophie und Spiritualität und lassen es einfach fließen. Er beschenkt uns während des Gesprächs mit Gedichten, die Wirkung zeigen und zum Nachdenken anregen. Ein sehr schönes Gespräch, das tief geht...
Heute im Gespräch mit Martin, Hubert Schmidt vom Verein „Schloss-Büecke e.V“. Wir sprechen über die Natur Harmonie Station, die von Urs Wirths, nach den Erkenntnissen von Wilhelm Reich, entwickelt wurde. Sie unterstützt Mutter Erde wieder in die Harmonie zu kommen, was uns allen zu Gute kommt. Zudem stellt Hubert das Projekt „Bäume leben“ vor, mit dem wir, ohne großen Aufwand, sterbende/kränkelnde Bäume wieder beleben können. Hilfreiches Wissen, um ohne großen Kostenaufwand, Mutter Erde Gutes zu tun.
Im Gespräch mit... Catherine Thurner, finden wir die Gemeinsamkeiten, unserer spirituellen Sichtweisen. Mit Sicherheit für viele von euch, sehr reich an neuen Erkenntnissen und Inspirationen. Viel Freude am Gespräch von Catherine und Martin...